西安健康网提示您现在是:

西安健康网 > 育儿中心 > 怀孕孕期 > 孕期睡眠 >

[孕期睡眠] 孕妇感冒喉咙痛怎么办15-03-14

引起喉咙痛的原因有许多,很难预防,尤其是孕妇,免疫力下降,感冒易发,容易引发喉咙痛,那么,孕妇感冒喉咙痛怎么办呢?康美专家为正在烦恼的大家提一些建议。 孕妇感冒喉咙痛怎么办...

[孕期睡眠] 23种孕期症状不可忽视15-01-27

1.在宝宝开始了规律的胎动后,胎动次数突然变少时应该引起注意,宝宝可能出现了异常状况,如缺氧等。所以,准妈妈要坚持每天记录宝宝的胎动情况。 2.出现了严重或持续的腹痛。 3.阴道...

[孕期睡眠] 冬天孕妇手脚冰冷怎么办14-12-23

补充铁质以增加造血量:铁质有助于造血,特别对孕妇来说,适量补充铁质也就更显得重要,甚至到怀孕后期,每日需增加约40毫克的摄取量。 食物是铁质摄取的最佳来源,为了补充铁质,建...

[孕期睡眠] 怀孕后还来月经正常吗13-07-08

一般情况下,停经是怀孕最常见的征兆,但并非所有怀孕都停经。正常情况下,女性怀孕后,卵巢会分泌大量的孕激素、雌激素等,以促进子宫内膜增厚,从而为受精卵的着床、生长提供条件。...

[孕期睡眠] 孕妇怕热中暑或导致胎儿缺氧甚至致命13-07-08

孕妇的基础代谢率比一般人高25%,会产生更多的热量,因此体温也比一般女性高0.2℃~0.5℃,而孕妇的耐高温能力又比较差,所以她们比普通人更怕热。同时,有些准妈妈食欲很好,又不注意...

[孕期睡眠] 孕妇需防牙龈炎12-06-25

怀胎期女性激素增长易加剧炎症反响 怀胎时体内女性激素(重要是黄体酮)程度增高,使牙龈毛细血管扩大、瘀血,炎症细胞和液体排泄增加,加剧了炎症反响。但部分的刺激物及菌斑是怀胎...

[孕期睡眠] 女人孕期必须做好体重管理12-03-05

1、健康饮食,不吃油炸等高热量食品 专家表示,即使是怀孕后口味改变,特别喜欢吃油炸的食物,孕妈咪也要适可而止,油炸食品不但不健康,而且属于高热量食物,很容易被孕妈咪吸收而转...

[孕期睡眠] 孕期患子宫肌瘤怎么治疗?12-03-05

孕期患子宫肌瘤怎么治疗?治疗孕期子宫肌瘤应根据妊娠月份、子宫肌瘤大...

[孕期睡眠] 准妈妈孕期补钙从何时开始?12-02-15

孕妇只要了解正确的补钙常识,可以自己购买正规厂家的补钙药品或保健品。不一定需要医生的处方,但一定要注意用量。孕妇补钙量据美国的一些关于补钙的研究显示,一次服用大量的钙剂会...

[孕期睡眠] 孕妇保健需注意四要点12-02-10

一、春季注意保持良好的心理状态胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联,孕妇保持心情舒畅,乐观豁达,情绪稳定,有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变,容...

[孕期睡眠] 准妈妈泡脚有哪些禁忌12-02-06

睡前泡脚,能缓解疲劳,有助睡眠。需要提醒的是,准妈妈泡脚,水温别超过40℃,时间不能过长,否则,会导致血液循环过快、心脏和脑部负担过重,准妈妈有可能出现出汗、心慌、晕眩、虚...

[孕期睡眠] 冬季准妈妈最适宜做哪些运动12-01-30

1.脚部运动: 通过脚尖和踝骨关节的活动,能够增快血液循环和锻炼脚部肌肉,防止脚部疲劳。每次做3-5分钟。 * 坐在椅子上或床边,腿和地面呈垂直状,两腿并拢平放地面上。 * 脚尖使劲...

[孕期睡眠] 孕妈妈如何吃火锅11-11-16

一般不建议准妈妈吃火锅,嘴馋的准妈妈要吃就要注意一下几点了: 火锅太远勿强伸手 假如火锅的位置距自己太远,不要勉强伸手灼食物,以免加重腰背压力,导致腰背疲倦及酸痛,最好请丈...

[孕期睡眠] “枣生贵子汤”真有助孕功效11-11-08

中医认为,枣生贵子汤具有助孕功效。枣生贵子汤是由红枣、花生、桂圆和莲子等四种食物组成。这四种食物搭配营养丰富,具有保健助孕之功效。其实,枣生贵子汤由来已久。 中国人的传统...

[孕期睡眠] 准妈妈要控制好午睡时间11-08-03

怀孕以后,为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人多一些,每晚最少8~9小时,每日午间最少也能保证1~2小时的睡眠时间,但时间不宜过长...

[孕期睡眠] 孕妇食用酸味水果促进食欲养护胎儿11-05-11

妇女怀孕后,胎盘分泌的某些物质有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸显著减少,消化酶活性降低,并会影响胃肠的消化吸收功能,从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。由于酸...

[孕期睡眠] 腹中胎儿强辐射源大搜索11-05-03

1号 辐射源电脑 电脑在开机时其周围存在的电磁辐射,包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场,也有静电...

[孕期睡眠] 孕期饮酒可使早产危险增3倍且新生儿更易死亡11-04-12

《生物医学中心:妊娠和分娩》杂志刊登爱尔兰一项最新研究告诫,妇女孕期饮酒就会导致早产几率增加三倍。另外胎儿在腹中接触酒精还会增加出生体重过轻危险。更严重的是,孕期饮酒还会...

[孕期睡眠] 推拿乳房可治疗产妇乳汁分泌过少10-10-20

乳少是指产后乳汁分泌甚少,不能满足婴儿需要或全无者。正常产妇在产后12小时开始泌乳,2~3日后明显增多。泌乳过少多发生在产后第2、3天至半个月内,也可发生在整个哺乳期,临床上以...

首页 1 2 3 4 5 下一页 末页 584

热点新闻更多>>

健康图库更多>>

西安交大第八届樱花祭日本动漫Cosplay美女现场
西安交大第八届樱花祭

那些最奇葩的接吻方式(图)
那些最奇葩的接吻方式

实拍北京动漫节上“劲爆镜头”
实拍北京动漫节上“劲

西安千名比基尼美女在迪比斯助威2014世界杯
西安千名比基尼美女在

韩国三级片十大女明星(图)
韩国三级片十大女明星

揭秘野模行业内部潜规则(图)
揭秘野模行业内部潜规

本网推荐更多>>

西安市中心医院(三级甲等)
西安市中心医院(三级

陕西省妇幼保健院(三级甲等)
陕西省妇幼保健院(三

分享按钮