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衣裤太紧带来五种伤害

时间:2009-06-11 来源:西安健康网 点击:

衣带勒得一拉会断;修身牛仔裤紧到让你坐不下来……为了挤走肥肉,不少女性喜欢穿比身材小一码的衣裤。特别在炎炎夏日,穿紧身衣更成为一种展示曼妙身材的时尚。殊不知,这种习惯成自然的“紧伤害”正悄悄伤害女性的健康和美丽。更糟糕的是,一些女性因害怕长肉,对紧身衣产生心理依赖。南京市妇幼保健院门诊部阚延静主任告诫说,为了您的健康,请把那些过于紧身的衣服扔掉吧。

  脱下紧身衣MM害怕长肥肉

  26岁的林小姐是标准体型的美人,身高167厘米,体重110斤,她也是个十足的紧身衣追随者。从内衣到外衣,甚至连袜子都是紧绷绷得贴着身体。“我就喜欢这种被衣服紧紧包裹的感觉,买衣服永远是这个码,不愿意大一点点。”林小姐坦言,她曾经胖到过130斤,那时的模样简直惨不忍睹。吃减肥药、爬山、快走……费了九牛二虎之力才瘦到110斤。为了不让自己长胖,林小姐“两两计较”,不允许多一点肥肉。为督促自己,林小姐养成穿紧身衣的习惯。记者采访中发现,为了把肥肉藏起来,略胖的女性更喜欢穿紧身衣。李小姐展示她刚买的超紧身牛仔裤,对记者说:“这样一穿,臀部尺寸小了一圈,大腿的肥肉紧紧得裹了起来,再穿上高跟鞋,身材立刻出来啦。”还有一些“贪心”的美女,为了让紧身衣下的身材更美好,长期穿着塑身衣。王小姐就是塑身衣忠实“粉丝”,每个季节的塑身衣都有一件,夏季来临,她又换上新式竹炭塑身衣,价格不菲,但据说穿上后既显身材又清爽不挤身。“生过孩子后,我肚子比做姑娘时胖出一堆肥肉,身上的肉好像变得松垮,穿上塑身衣后,生孩子前买的紧身小裙子全穿上了。”王小姐得意得说。

  常穿紧身牛仔裤得阴道炎

  在阚延静主任的门诊,经常碰到年轻人因穿紧身牛仔裤而患上妇科疾病的年轻女性。“在广告渲染下,许多年轻人喜欢把屁股包得紧紧地,很多人喜欢穿牛仔裤,我不建议这样做。比如光是下腹部紧身衣,容易导致阴道内温度升高、PH值升高,不利于分泌物流畅,诱发阴道炎。穿牛仔裤都是因为不透气容易诱发妇科方面的疾病。再如腹部勒得很紧,胸罩勒得很紧,不利于对乳腺,腹部血液,呼吸容易出汗,觉得憋气,消化都会引起对女同志的不适。”阚延静建议女性应该选择比较合适的衣服,不能过紧。不管哪个部位过紧压迫都会导致血液流通,出现不舒适,造成不必要的疾病。假如正是工作需要穿紧身衣,建议穿几个小时后放松一下,到晚上脱下来,穿宽松的棉制品。已经感染炎症的女性,在月经期一定注意穿着宽松的衣物。

  四种常见“紧伤害”

  A、牛仔裤 伤害指数:★★★★★

  牛仔裤“短裤档、包大腿”的设计,虽展露特殊的魅力,却让身体的腰部、屁股及大腿被紧紧裹住,加上布料厚实,容易让人感觉不舒服。长期穿着紧身牛仔裤,将对生长发育、身体健康造成危害,例如裤腰过紧,影响腹式呼吸;裤档过短,勒紧阴部,血液循环不顺畅;裤腿太紧,血液回流受阻。

  专家建议:不宜天天穿着牛仔裤,在选购时,宜挑选弹性功能佳的质材;尺寸不宜太贴身,稍宽松为佳;而女性在生理期间更须避免穿着。

  B、塑身衣 伤害指数:★★★★★

  “全身绑”的连体内衣,厚厚的强力纤维把上腹、腰、下腹、臀、腿从上到下紧紧地箍起来,让人看着就透不过气。塑身衣不仅会引发妇科疾病,还会直接压迫内脏,影响皮肤呼吸。塑身裤会使阴部分泌物聚积在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎症。另外,塑身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常呼吸,尤其是出汗后汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎,甚至皮肤粗糙,容易发生微循环障碍,使皮肤失去弹性,影响应有的润泽。

  专家建议:把塑身衣扔掉,通过腰腹部锻炼,如仰卧起坐、收缩腹肌等运动,持之以恒,可使腹部变小,展现健康体态。

  C、内衣裤太贴 伤害指数:★★★★★

  造成内裤“紧伤害”的原因有三处,一是内裤本身紧,这样会阻碍腹股沟淋巴的正常工作。另外,内裤的边角周围的松紧带也对人体有不好的影响:边角带有松紧带的内裤会阻碍淋巴和静脉的流动;边角的松紧带也是造成下肢浮肿的原因。最后,腰部松紧带太紧也会造成很多伤害:促进肌肉的老化,骨盆会很容易变形,股关节容易脱臼等。

  专家建议:一定要选择合适的尺寸,如果不知道尺码可以让售货员帮助量一下腰围尺寸;每天更换;夜晚就寝建议裸睡,可以让阴部透气,呼吸“新鲜空气”。

  D、文胸太小 伤害指数:★★★★

  很多女性为了能达到“上托”的目的,就会把肩带调节得特别紧,以达到让乳房高耸的效果,有的女性在选购时,常会买到比自己身材小一号的文胸,如果文胸紧,会对胸口处的肌肉造成压迫,出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状。此外,过小的文胸还会对心肺功能造成影响,产生胸闷、气促、呼吸不畅等症状。文胸侧带和肩带过紧还会压迫椎血管、椎神经,引起头晕、恶心等症状。除此之外,经常戴过小的文胸还会影响骨骼和乳房的发育。

  专家建议:在选购内衣时不要凭自己的感觉,最好让售货员帮助量一量;内衣会采用上浆使文胸显得挺括,因此新购买的内衣要先用温水洗一下,这样戴起来才更舒适。

  E、腰带扎太紧 伤害指数:★★★

  人体肚腹下半部大多是肠,它们要不断蠕动而消化食物。如果勒紧腰带,就好像把肠子捆扎在一起一样,因此,它就不能很好地蠕动。如经常紧勒腰带,有时会把肠子挤到腹腔上部,压迫胃、肝、脾等内脏器官,妨碍血液的流通,影响内脏器官的功能,特别是对消化系统会有严重影响。

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