西安健康网首页 - 西安新闻 - 中医中药 - 男性健康 - 女性疾病 - 育儿中心 - 老人专题 - 健康图库 - 疾病科室 - 西安医院大全 - 健康论坛 - 登录注册 - 收藏本网
内科 | 外科 | 妇科 | 儿科 | 肿瘤科 | 无痛人流 | 不孕不育 | 前列腺 | 阳痿早泄 | 月经失调 | 盆腔炎 | 急救 | 心理 | 减肥 | 健身 | 饮食 | 生活 | 美容 | 西安医院

西安健康网 > 减肥 > 减肥食谱 >

西瓜皮梅子煮水饮用可助减少腿部赘肉

时间:2010-08-06 来源:西安健康网 点击:

  翠衣(西瓜皮)具有良好的利水作用,对于水肿型肥胖的患者来说,是极佳的瘦身食物,食用翠衣,能够帮助腿部慢慢变得匀称有致;属于强碱性食物的梅子不但能够杀死细菌、促进肠道蠕动及胃的消化机能,还能中和体内累积的毒素,对于下半身肥胖的人而言,是一道极佳的食物。将两种食物共同制作佳肴,有减肥瘦腿的作用。

梅汁翠衣

原料:西瓜翠衣200克,苹果汁2大匙,橙子汁、柠檬汁适量,蜂蜜2大匙,干话梅2粒。

做法:将西瓜翠衣切成长5公分、厚0.2公分的薄片,将切好的西瓜皮放入滚水锅中汆烫半分钟,待西瓜皮由白色渐渐变成淡绿色即可捞出沥干,用冰水浸泡 后沥干水分,备用;将干话梅先用开水泡软,再加入柠檬汁、苹果汁、橙子汁、蜂蜜混合均匀成酱汁,加进冰透的西瓜皮,再冷藏腌渍五个小时后,即可食用。

精彩推荐 

人体彩绘是艺术还是色情
人体彩绘是艺术还是色

女汉子的世界你永远不懂(图)
女汉子的世界你永远不

2014郑州国际汽车展览会现场
2014郑州国际汽车展览

东莞桑拿洗浴中心内部小姐明码标价
东莞桑拿洗浴中心内部

冰上咸猪手常遭搭档袭胸
冰上咸猪手常遭搭档袭

女体盛宴来袭大呼过瘾(图)
女体盛宴来袭大呼过瘾

揭秘美女们美体全过程(图)
揭秘美女们美体全过程

韩国济州岛性爱主题公园(图)
韩国济州岛性爱主题公

相关阅读 

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

本网推荐 

西安性博会现场挑战观众底线(图)
西安性博会现场挑战观

那些最奇葩的接吻方式(图)
那些最奇葩的接吻方式

《武媚娘传奇》范冰冰版剧情图
《武媚娘传奇》范冰冰

揭秘野模行业内部潜规则(图)
揭秘野模行业内部潜规

两性专区更多>>

“010”性技巧更好的激发女性性欲
“010”性技巧更好的

女人阴道能放下多长阴茎?
女人阴道能放下多长阴

调查显示75%的男人不拒绝一夜情
调查显示75%的男人不

体验不同的角度和姿势很爽
体验不同的角度和姿势

男人30岁后性生活的小技巧
男人30岁后性生活的小

女人出轨的“潜规则”
女人出轨的“潜规则”

西安医院排行榜更多>>

西安市中医院(三级甲等)
西安市中医院(三级甲

西京医院(三级甲等)
西京医院(三级甲等)

唐都医院(三级甲等)
唐都医院(三级甲等)

陕西省人民医院(三级甲等)
陕西省人民医院(三级

西安市第一医院(三级甲等)
西安市第一医院(三级

西安市中心医院(三级甲等)
西安市中心医院(三级

猜你喜欢

湿身透视装浴室诱惑(图)
湿身透视装浴室诱惑(图)

韩国三级片十大女明星(图)
韩国三级片十大女明星(

《武媚娘传奇》范冰冰版剧情图
《武媚娘传奇》范冰冰版

空姐制服诱惑走光露底无下限(图)
空姐制服诱惑走光露底无

车展一脱成名走红网络便被封杀车模们
车展一脱成名走红网络便

红毯走秀女星玩“捆绑”赚足眼球
红毯走秀女星玩“捆绑”