西安健康网首页 - 西安新闻 - 中医中药 - 男性健康 - 女性疾病 - 育儿中心 - 老人专题 - 健康图库 - 疾病科室 - 西安医院大全 - 健康论坛 - 登录注册 - 收藏本网
内科 | 外科 | 妇科 | 儿科 | 肿瘤科 | 无痛人流 | 不孕不育 | 前列腺 | 阳痿早泄 | 月经失调 | 盆腔炎 | 急救 | 心理 | 减肥 | 健身 | 饮食 | 生活 | 美容 | 西安医院

西安健康网 > 中医中药 > 药膳食疗 > 药膳误区 >

一周实用经济壮阳食谱

时间:2009-02-22 来源:西安健康网 点击:
星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。

  星期二:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴

  星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。

  星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用核桃仁罐头也可以。

  星期五:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。

  星期六:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。

  星期日:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。

  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,常吃对补肾也有好处。

精彩推荐 

让全球减肥人士最痛恨的食物(图)
让全球减肥人士最痛恨

韩国三级片十大女明星(图)
韩国三级片十大女明星

拉拉队美女走光无下限(图)
拉拉队美女走光无下限

西安妹子性感自拍找亮点(图)
西安妹子性感自拍找亮

在四川大街小巷美女随处可见(图)
在四川大街小巷美女随

车模开放走光露底露毛无节操
车模开放走光露底露毛

韩国艺人反对过度曝光法令(图)
韩国艺人反对过度曝光

彝族传统文化节日庆典摸奶节
彝族传统文化节日庆典

相关阅读 

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

本网推荐 

女保镖魔鬼训练生理期战极限(图)
女保镖魔鬼训练生理期

韩国济州岛性爱主题公园(图)
韩国济州岛性爱主题公

维多利亚的秘密2014内衣秀(图)
维多利亚的秘密2014内

《武媚娘传奇》范冰冰版剧情图
《武媚娘传奇》范冰冰

两性专区更多>>

深探女上位激情做爱姿势
深探女上位激情做爱姿

教教处男爱爱的激情性事(图)
教教处男爱爱的激情性

男人找小姐做情人的心理
男人找小姐做情人的心

关于女人与动物做爱的故事
关于女人与动物做爱的

第一次做鸭的真实经历(图)
第一次做鸭的真实经历

调查显示75%的男人不拒绝一夜情
调查显示75%的男人不

西安医院排行榜更多>>

第四军医大学口腔医院秦都口腔医院介绍
第四军医大学口腔医院

西京医院(三级甲等)
西京医院(三级甲等)

西安市第一医院(三级甲等)
西安市第一医院(三级

西安凤城医院医护人员摆pose玩自拍被处罚
西安凤城医院医护人员

西安市中医院(三级甲等)
西安市中医院(三级甲

陕西省妇幼保健院(三级甲等)
陕西省妇幼保健院(三

猜你喜欢

韩国夜店万圣节狂欢诱惑实拍
韩国夜店万圣节狂欢诱惑

男人找小姐做情人的心理
男人找小姐做情人的心理

超级可爱婴儿图集
超级可爱婴儿图集

西安市中心医院(三级甲等)
西安市中心医院(三级甲

西安丝袜会所按摩用脚和嘴服务实拍
西安丝袜会所按摩用脚和

女性助性技巧享受无限性高潮
女性助性技巧享受无限性