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“山寨版”颈椎操成白领热捧 医生称毫无根据

时间:2009-02-22 来源:西安健康网 点击:

电脑里的字都是“躺着”的,白领间流行这种颈椎病疗法,医生称毫无根据

    小白是某公司的白领,不但上班8小时对着电脑工作,每天回家后至少花5小时在电脑上玩游戏、看电影。最近,年纪轻轻的小白感觉脖子酸痛,他在朋友中了解到,一种“山寨版”颈椎疗法正在广泛流传。一些经常脖子酸痛的白领在工作之余,对着这“山寨秘笈”摇头晃脑好一阵子,且自我感觉有效。对此,骨科专家却表示,这种“山寨版”颈椎疗法根本不对症,起不到有效治疗颈椎的作用。

  记者发现,网上的“山寨版”颈椎疗法虽然版本众多,但打开一看却大同小异,都是清一色的将文字以侧转90度的方式“躺倒”,并以顺时针或者逆时针隔行穿插排列。人们想要全部读下来,必须把头左歪歪、右歪歪。这类网页上声称,就是在这种歪头的过程中,不用离开椅子和电脑,不知不觉地就锻炼了颈椎,能有效缓解颈椎病症状。

  打开这类网页,记者发现效仿的网友不少。一些网友用“山寨版”颈椎疗法治疗后,还在网上发表自己的看法,相互交流。网友“小丫”说:“这种方法虽然有些搞笑,但确实活动了颈椎,我打算坚持每天一练!”

  “山寨版的颈椎病疗法是没有科学依据的。”市中医医院(市八医院)骨科主任陈卓夫表示,由于颈部多软组织和神经,运动时动作不宜剧烈,仅仅靠活动颈部对于治疗颈椎病起不了什么作用,过多的侧屈甚至可能导致患者头晕、恶心。陈卓夫提醒,长期使用电脑的人,不要长时间保持一个姿势,连续上网时间不要超过2小时,应该定时起身活动。

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